청년신체건강증진서비스는 비만이나 체력이 부족한 청년층의 신체건강을 개선하고 삶의 질을 향상시키기 위한 정책으로, 이 서비스는 맞춤형 운동, 자세 및 체형 교정, 그리고 식단 관리를 제공하여 청년들의 건강을 총괄적으로 지원합니다. 청년신체건강증진서비스바로가기 청년신체건강증진서비스 지원 내용 맞춤형 운동: 서비스는 청년 개개인에게 필요한 운동 프로그램을 제공하며, 이 프로그램은 유산소, 근력 향상, 체력 증진 등을 포함하며, 건강한 신체 유지와 목표 달성을 위한 최적의 운동을 선택합니다. 정기적인 운동 지도: 제공된 운동 프로그램에 따라 지도자가 직접 지도하며, 실시간으로 운동을 도와줍니다. 식단 관리 및 영양 상담: 올바른 식습관은 건강한 신체 유지에 중요하기 때문에 청년들에게 식단 관리 및 영양 상담을 ..

휴대폰 하나만 있으면 사용자의 모든 개인정보를 도용하여 피해사례가 많아지고 있기 때문에 개인 정보 보호 에 대한 가입이 증가 되고 있습니다. 엠세이퍼는 한국 정보 통신 진흥 협회(KISA)에서 운영하고 있는 서비스로 스마트폰의 개인 정보 보호할 수 있도록 해주고 있습니다. 엠세이퍼(M-SAfer)의 통신 명의 도용 방지 서비스 엠세이퍼(M-SAfer)는 통신사와 협력하여 통신 명의 도용을 방지하는 서비스이며, 이는 명의 도용은 범죄자가 타인의 신용 정보를 이용하여 통신 서비스를 이용하거나 신규 가입하여, 사용자는 명의 도용 피해를 예방할 수 있습니다. 엠세이퍼 서비스의 주요 조회 및 설정 기능은 다음과 같습니다. ✅가입사실 현황 조회 서비스: 현재의 가입 상황을 확인할 수 있습니다. ✅ 가입 제한 서비스..

미운우리새끼 방송에서 소개된 '노인 얼굴 페이스앱'은 최근 큰 인기를 끌고 있는데, 이 어플은 노인으로 변신하는 기능을 제공하여 사용자들에게 큰 재미를 선사하고 있습니다. 미우새 노인 어플 시청률 대박 노인 사진 어플 하는 방법 노인 얼굴 페이스앱은 현재 미국과 여러 나라에서 큰 인기를 끌고 있으며, 최근 "미운우리새끼" 방송에서도 화제가 되었습니다. 이 어플은 사용자의 얼굴을 노인으로 변신시켜주는 기능을 제공하며, 그 외에도 아기로 변신하거나 다양한 헤어 스타일을 시도할 수 있는 재미있는 기능들을 포함하고 있습니다. 특히 미우새 출연진 중에서도 이 어플을 사용해 노인 얼굴로 변신하는 장면이 방송되어 많은 시청자들에게 인기를 끈 바 있습니다. 어플 설치 및 사용 방법 어플을 설치한 후, 다음 단계를 따라..

여신금융협회 카드 포인트 통합 조회하는 방법을 쉽게 카드 포인트를 현금으로 환전하는 방법에 대한 상세한 안내를 드리겠습니다. 1. 카드 포인트 현금화 소개: 매년 카드 포인트로만 3조 원이 넘게 쌓이는 사실을 알고 계신가요? 여러분의 카드에서 쌓이는 1포인트는 현금 1원에 해당됩니다. 그런데 놀라운 사실은 많은 카드 포인트가 소멸된다는 것으로 알려져 있으며, 일반적으로 카드 포인트는 5년(60개월) 동안 유효하지만, 포인트 제공사에 따라 유효기간이 1~3년 또는 무제한인 경우도 있습니다. 2. 카드 포인트 통합조회 방법 단계 1: 카드 포인트를 현금으로 환전하려면 먼저 카드 포인트를 통합 조회해야 하며, 아래글을 참고하면 좋습니다. 단계 2: 통합 조회 메뉴를 선택하고 회원 로그인 또는 비회원 로그인을 ..